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有森裕子 「走れなくなったら歩けばいい」という大会が健康を支える

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有森裕子 「走れなくなったら歩けばいい」という大会が健康を支える

新緑の季節となり、ランニングに心地よい気候になりました。とはいえ、ゴールデンウイークによる休み疲れには注意し、体をいたわりながら五月病を防ぎましょう。今回は、私が春になるたびに大会アンバサダーとして応援にかけつけている「淀川マラソン&ウォーク」(旧・淀川国際ハーフマラソン)についてお話しします。
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有森裕子 「走れなくなったら歩けばいい」という大会が健康を支える

新緑の季節となり、ランニングに心地よい気候になりました。とはいえ、ゴールデンウイークによる休み疲れには注意し、体をいたわりながら五月病を防ぎましょう。今回は、私が春になるたびに大会アンバサダーとして応援にかけつけている「淀川マラソン&ウォーク」(旧・淀川国際ハーフマラソン)についてお話しします。
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