生理前や生理中に落ち込む。だるい。何もしたくないときの対処法５選【薬・PMSについても】
生理前や生理中はホルモンバランスの変化により、体調を崩してしまう人が多い。ココロの面では「だるい」「何もしたくない」「気分が落ち込む」というように思う人もいるのでは？ 今回は生理前や生理中に何もしたくない……と思うときの対処法を5つご紹介！
https://www.ellegirl.jp/wellness/mentalhealth/a34392498/mental-health-for-periods-201023/
