▶︎実践と座学でしっかり学べる90分 肩こりの原因はどこにある？巻き肩、猫背は肩だけ揉んでちゃダメ！タオルほぐし＋呼吸体幹ケアで上半身を整える！ ＜こんな方にオススメです＞ ○パソコンやスマホを見る時間が増えて、気付くと猫背になっている ○在宅勤務になり、運動量が格段に減り、首肩が重だるい ○頭痛の原因は肩こりからきていると思う ○呼吸が浅い。肋骨が動くってナニ？？ ○下っ腹がポッコリ出て来た 首や肩に直結している肩甲骨周りの可動域を広げ、肩こり、首の張りの辛さから解放されましょう！ 現役エステティシャンでもある講師が、 お腹痩せ骨格調整マッサージで行っている「肋骨ほぐし」と「体幹呼吸法」を組み合わせ、ご自分で行えるように改良しました！ ご予約はこちらから♪ 【肩こり・コロナ太りに…タオルで肩甲骨＋肋骨調整☆筋膜リリース♪】 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/85568?conversion_name=direct_message&tracking_code=06ee26b98c0070f2d92d593cac39d53d ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++