＼【みんなの体験談】うつ病・精神疾患になってしいてよかったこと／ 「精神疾患になってしいてよかったことを教えてください」とX(Twitter)で募集しました。その中でみなさんの 反応が良かったものや、ぱっと目に付いたものを 合計30個 紹介しますので、 よかったら最後までご覧ください！ 【目次】 0:00 うつ病・精神疾患になってしいてよかったこと 0:40 精神疾患になって強いてよかったこと①～⑤ 2:40 精神疾患になって強いてよかったこと⑥～⑩ 4:55 精神疾患になって強いてよかったこと⑪～⑮ 7:18 精神疾患になって強いてよかったこと⑯～⑳ 9:40 精神疾患になって強いてよかったこと㉑～㉕ 11:56 精神疾患になって強いてよかったこと㉖～㉛ 14:26 まとめ 【りそらの発信について】 今後もうつ病歴5年でHSP気質の僕のゆるい日常や 精神疾患持ち目線で自らの経験をもとに メンタルと上手く付き合うコツ等を発信していきますので ・精神疾患を一緒に闘いたい方 ・メンタルと上手く付き合いたい方 ・ストレスを減らして人生を最適化したい方 などは、よかったらチャンネル登録よろしくお願いします！ #うつ病あるある #うつ病 #双極性障害 #躁うつ病 #適応障害 #精神疾患 #メンタルヘルス #メンタル疾患 #HSP #繊細さん #りそら