学校にもよりますが，部活動や朝補習等，教員の朝は早いことが多く，私の場合は5:30に起床していました。習慣とは恐ろしいもので，病休取得からしばらくの間は，目覚ましもかけていないのにこの時間になると勝手に目が覚めてしまっていました。 ゆっくりと二度寝したいところですが，一度目が覚めてしまうとなかなか眠れません。 睡眠に関しては，しばらくの間苦労することになります。